メラトニン リキッド 2.5mg

	効果			鎮静・睡眠
	成分			メラトニン 10mg 等
	販売価格			2,980円～
	服用方法			就寝予定の約20分前に飲むようにします。直接飲むこともできますし、水またはジュース等と混ぜて飲むことも可能です。 飲用前によく振ってからお召し上がりください。

メラトニンは脳から睡眠時に分泌されるホルモンです。体内時計に働きかけることで、覚醒と睡眠を切り替えて、自然な眠りを誘う作用があり、「睡眠ホルモン」とも呼ばれています。

このメラトニンは眠りを誘うほかに、抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促したり、疲れを取ってくれるために、病気の予防や老化防止にさまざまな効果を持つと考えられており、注目されているホルモンのひとつとなります。

このメラトニン リキッド 2.5mgは含量が少なく不眠度によって調節ができる為、軽度の不眠の方、メラトニンを初めて試される方に最適です。寝ていたいのにどうしても朝早く目が覚めてしまう、といった症状にも適しています。海外出張が多く時差でお悩みの方、ストレスが多く不眠に悩まれている方、生活が不規則になりがちな方に好まれる商品です。